Deport

Как избавиться от прыщей на лице

Одним из наиболее распространенных косметических дефектов кожи являются прыщи — результат воспаления сальных желез. Неправильные способы борьбы с этими гнойничками могут привести к более тяжелым последствиям в виде рубцов и пятен на лице.

Чистая гладкая кожа делает привлекательным даже лицо с не слишком правильными чертами. Понятно, что огромный раздел индустрии красоты занимается борьбой с прыщами. Однако надо иметь в виду, что состояние кожи зачастую отражает состояние здоровья организма.

Возможны разные причины появления акне:

  • гиперактивность сальных желез;
  • себорея;
  • гормональные сбои;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  • пренебрежение гигиеной;
  • кожные заболевания.

Юношеские угри

Особенно часто прыщи мучают подростков. В возрасте от 12 до 25 лет происходит гормональная перестройка организма, которая вызывает повышенную активность сальных желез. Необходимо регулярно очищать кожу, т.к. в кожном сале развиваются патогенные микроорганизмы, вызывающие воспаление эпидермиса. Кроме того, сальные пробки приводят к закупориванию пор и образования комедонов (белых и черных угрей).

Первым побуждением любого подростка будет выдавить прыщ, однако от этого лучше воздержаться. Грамотный регулярный уход за кожей в большинстве случаев поможет избавиться от этих неприятностей. В тяжелых случаях лучше обратиться к профессиональному косметологу – он проведет чистку лица с соблюдением всех правил гигиены и минимизирует риск повреждения кожи. Выдавливание прыщей в нестерильных условиях может оставить заметные следы на лице и вызвать дальнейшее распространение инфекции.

Уход за кожей

Прежде всего необходимо определить тип вашей кожи. Приложите через 2 часа после умывания бумажную салфетку к лицу и шее — жирная кожа оставит заметный след.

Для ее очищения можно применять спиртовые настойки ромашки, календулы, салициловой кислоты. Наносите на ватные диски небольшое количество жидкости и протирайте лицо и шею по массажным линиям (от центральной линии к периферии) до тех пор, пока вата не останется чистой.

При очень жирной коже, склонной к образованию прыщей, можно раза 2 в месяц проводить домашнюю чистку. Для этого смешайте небольшое количество крема для бритья, мелкой соли, соды и разведите водой до консистенции сметаны. Кончиками пальцев осторожно, чтобы не травмировать, втирайте смесь круговыми движениями в кожу и оставьте до высыхания. Затем ватным диском смахните состав с лица, умойтесь и нанесите увлажняющий крем.

При жирной воспаленной коже не используйте питательный крем – он усугубит проблемы.

Сухую и дряблую кожу, склонную к образованию прыщей, полезно протирать настоем чайного гриба – он хорошо очищает и дезинфицирует, а также стимулирует регенерацию клеток эпидермиса. Вместо чайного гриба можно использовать сыворотку или кефир, заквашенный тибетским молочным грибом.

Встречается кожа смешанного типа – жирная в Т-зоне (лоб, лицо, подбородок) и нормальная или сухая на щеках. В этом случаем щеки можно протирать очищающим лосьоном, который не слишком сушит кожу. После очищения используйте крем для смешанного типа кожи или 2 разных крема.

Очень полезно для избавления от прыщей 2-3 раза в неделю делать специальные маски.

Маска из ягод

Разомните 2-3 ягоды клубники и добавьте чайную ложку сливок (для жирной кожи) или столовую ложку кефира (для сухой или нормальной кожи). Нанесите маску на очищенное лицо на 20-25 минут. Следите, чтобы маска не попала на нежную кожу вокруг глаз. Вместо клубники можно использовать малину или черную смородину.

Маска из квашеной капусты

Сложите в несколько раз марлю по размеру вашего лица. Вырежьте отверстия для глаз и рта. Пропитайте марлевую маску капустным рассолом и наложите ее на очищенное лицо на 20-25 минут.

Маска из меда и сока алоэ

Смешайте сок одной крупной моркови, чайную ложку меда, ½ чайной ложки сока алоэ и чайную ложку сливок. Нанесите смесь на лицо на 15-20 минут. Эту маску можно использовать не чаще 1 раза в неделю ввиду ее высокой биологической активности.

Здоровый образ жизни

Зачастую причиной появления прыщей становятся стресс, проблемы с ЖКТ или применение стероидов, содержащих анаболики. В этом случае необходимо изменить образ жизни и питания. Если вас беспокоят прыщи и угри, откажитесь от жирной жареной пищи, шоколада (особенно это относится к подросткам), тортов и пирожных.

Наладьте работу кишечника – именно его состояние напрямую влияет на состояние кожи. Обязательно включите в рацион овощи и фрукты. Особенно полезна свекла во всех видах, а также продукты с высоким содержанием витамина С: цитрусовые, черная смородина, малина, квашеная капуста и т.д.

Не исключено, что прыщи могут вызываться кожными паразитами. Если домашние меры не помогают избавиться от проблем, обязательно обратитесь к врачу-дерматологу.