калистеника

Часть речисущ.Значений1
  1. система физических упражнений, в которых в качестве нагрузки используется только вес спортсмена«Она существует с самого появления человечества. Калистеника, или тренировка с собственным весом, это древнейшая и наиболее почётная форма тренировки. Отжимания, подтягивания и приседания записаны в нашей ДНК.»Кавадло Эл, «Уличные тренировки. Городской воркаут», 2017 г. [Google Книги]
Происходит от др.-греч. καλός «красивый, благоприятный» и σθένος «сила, мощь».

Источник: статья «калистеника» в Викисловаре, лицензия CC BY-SA 4.0. Текст сокращён.