Табата

сущ.

1. разновидность высокоинтенсивных интервальных тренировок

Происхождение. Через англ. Tabata, tabata от фамилии японского исследователя Изуми Табата (англ. Izumi Tabata), который впервые описал такую методику тренировок в коллективной работе 1996 года (Tabata I, Nishimura K, Kouzaki M, Hirai Y, Ogita F, Miyachi M, Yamamoto K. Effects of moderate-intensity endurance and high-intensity intermittent training on anaerobic capacity and VO2max. Med Sci Sports Exerc. 1996 Oct;