Диарея: чем лечить, что делать, ведь завтра на работу или на званый ужин, на деловую встречу или в театр, понос, как принято называть в простонародье, может все испортить? Появиться диарея может по ряду причин, среди которых, как правило, наиболее частые: дисфункция органов пищеварения и пищевое отравление. Для того, чтобы ваш завтрашний день или даже сегодняшний вечер не были испорчены, к лечению жидкого стула стоит приступать незамедлительно.

Если помимо жидкого стула у вас наблюдаются: обильная рвота, сильная тошнота, резкая боль в области живота и озноб, незамедлительно обратитесь в больницу или вызовите на дом скорую помощь, описав свои симптомы. В таких случаях заниматься самолечением и принимать какие-то обезболивающие средства без назначения врача может быть опасным и крайне нежелательно. Если же вам точно понятно, по какой причине появилась диарея, и она не сопровождается, по крайней мере, повышением температуры тела и рвотой, можно смело приступать к самостоятельному лечению этого недуга.

Примите лекарство от диареи. Отличным средством в данном случае будет «Лоперамид», «Линекс», «Смекта». Принимая лекарственные препараты, строго соблюдайте инструкцию. Если причиной отравления стали некачественные продукты, которые вы употребляли накануне в пищу, стоит принять «Мезим», «Панкреатин» или просто несколько таблеток (в зависимости от массы тела) активированного угля. Если имеется тяжесть ближе к правому боку, можно принять «Карсил» или «Аллохол».

Помимо приема лекарства, знайте, что во время диареи важно пить как можно больше жидкости. При этом пить можно, как обычную воду, так и зеленый чай или черный, но некрепкий, минеральную воду и компот из сухофруктов. Ни в коем случае нельзя употреблять спиртные напитки, включая пиво.

Постарайтесь в момент диареи придерживаться простой диеты: ешьте отварной рис, супы-пюре без мяса и пейте компот и отварные кисели. Не добавляйте в свои блюда много специй и полностью на один-два дня откажитесь от жирных блюд. Если состояние достаточно проблематичное, употребляйте на протяжении всего дня просто сушки или печенье крекер с чаем. На третий день после диареи можно начинать добавлять в пищу другие продукты: отварную рыбу и вареное куриное мясо. Постепенно переходите к нормальному, привычному для вас питанию и забудьте о диарее.

Если все указанные действия безрезультатны, стоит пройти полное обследование органов пищеварения, сдать анализы и сделать УЗИ. Если все эти мероприятия не выявили ничего серьезного, но вы по-прежнему испытываете дискомфорт, просто исключите постепенно из рациона питания вредные блюда и посмотрите результат. Кроме всего прочего, не забывайте, придя в магазин за покупками, проверять срок годности продуктов, которые приобретаете.

Видео по теме