Эксперты, заботящиеся об экологии и гигиене среды обитания человека, выявили причину ряда наших с вами недугов. Оказывается, вред здоровью наносит не только экология нашей среды обитания, но и плохая экологическая обстановка в собственном жилье. Какие факторы не благотворно влияют на домочадцев? Как минимизировать их действие?

Чем мы дышим дома Исследовав воздух в помещениях, было установлено, что его состав загрязнён в среднем в пятьдесят раз выше, чем вне зданий. Причина ситуации в низком воздухообмене, при котором вредные вещества, находящиеся в воздушной среде помещений, остаются там надолго. К ним относят: • вредные вещества, попадающие сквозь оконные, дверные проёмы, вентиляцию; • продукты горения, попадающие в общий объём жилища из кухни; • выделения отделочных материалов интерьеров, предметов меблировки, химических средств; • частицы пыли, присутствующие в любых внутренних пространствах в разном количестве. В среднем две трети жизни каждый из нас проводит в зданиях. Если их воздух загрязнённый, то подготавливается «химическая почва» для возникновения болезней. Что для нас вредно Выявлено, что существенный риск нашему здоровью во внутреннем объёме жилищ оказывают 17 химических веществ. Они присутствуют в каждой квартире или доме, но, главное, чтобы их концентрация не превосходила нормативные показатели. Отделочные материалы наших интерьеров, мастики, клеи, предметы мебели, особенно из ненатуральных материалов, выделяют формальдегид, относящийся к одному из наиболее вредных соединений. К тому же при повышенной влажности и тёплом микроклимате помещений этот процесс ускоряется. Свинец причислен к таким же вредным веществам, к сожалению, содержащимся в наших жилищах. Вредным признано изобилие постоянно включённых электронных приборов: компьютеров, телевизоров, прочей аппаратуры. Их сильные электромагнитные поля влияют на человеческий организм, который сам обладает полем такой природы. Продолжительное воздействие вызывает изменения диапазона нашего электромагнитного поля, что является плохим признаком. Выявлено, что излучение приборов способствует появлению неврозов. Для детей, беременных женщин это исключительно неблагоприятное влияние. Как обезопасить себя и своих близких Улучшение воздухообмена понизит риск воздействия неблагоприятных факторов. Даже если местом вашего проживания является экологически небезопасный район, простое регулярное проветривание всех помещений будет полезным. Для этой процедуры следует исключить применение кондиционера. Часто он сам служит «поставщиком» микробов и споров грибков в воздух, если не очищается свыше трёх месяцев. По возможности не держите электронную аппаратуру, устройства одновременно включёнными. Также не оставляйте зарядные устройства для приборов в розетках без надобности. Выполняя ремонтные работы, подбирая материалы для отделки интерьеров, руководствуйтесь их экологической безопасностью. Она устанавливается по гигиеническим сертификатам, которые должны быть в местах продаж приобретаемых материалов. При установке окон и внутренних дверей отдавайте предпочтение изделиям из дерева. Популярные сейчас окна в пластиковых рамах не «дышат», усугубляя накопление вредных соединений в воздушной среде помещений. Натуральное дерево (для окон, дверей, мебели) в интерьере жилищ исключает эти неприятности. Благоприятны для здоровья не только натуральные материалы для мебели, но и сами плавные очертания предметов меблировки. Доказано, что изделия круглой, овальной формы понижают степень стресса. Нельзя исключить важную роль комнатных растений для улучшения микроклимата помещений. Они насыщают воздух кислородом, активно его очищают, уничтожая вредные микроорганизмы, бактерии. Следуя этим рекомендациям, можно обезопасить себя и свою семью от неблагоприятных воздействий экологической обстановки жилища и сохранить здоровье.

Видео по теме