В современном мире люди очень часто подвержены внешнему влиянию. Плохое самочувствие, отношение нередко превращаются в негативные мысли, которые затем перерастают в оскорбления.

Как же можно с ними бороться или хотя бы как правильно на них отвечать? Стоит остановиться на этом вопросе более подробно, ведь оскорбление — это весьма неприятный фактор, влияющий на настроение.

В первую очередь, психологи рекомендуют не обращать внимания на источник агрессии. Но если так уже вышло, то необходимо стараться игнорировать оскорбление. Об этом расскажем дальше.

Первое правило. Зачастую человек, слышащий в свою сторону брань, начинает немного теряться, так начинает подбирать аргументы в ответ, но время проходи и, кажется, что вы не смогли ответить сопернику ничего. Поэтому лучше промолчать.

Второе правило. Цените свое время и напрасно не тратьте его на человека, которого вы не способны изменить, ведь это ни к чему ни приведет.

Третье правило. Если у вас слабые голосовые связки, то стараться выяснять отношения с человеком, который кричит не имеет смысла. Кто кричит громче, тот и выиграет, даже если не прав в споре.

Четвертое правило.

Ответ провоцирует дальнее действие и как следствие развитие скандала. Можно бесконечно оскорблять, отвечать на оскорбление и так далее по кругу. По мнению психологов, заканчивает спор тот, кто ставит последнюю точку в нем.

Пятое правило. Старайтесь контролировать ситуацию, даже если это крайне тяжело делать. Придерживайтесь определенных линий поведений, чтоб иметь приоритет в споре, а именно:

• Не стоит переживать и буквально принимать все оскорбления, брань на свой счет. Ведь если человека плохо воспитали или у него плохое настроение вы же в этом не виноваты.

— Критика и оскорбление — это совершенно разные вещи. Если у человека имеется конкретное предложение, то пусть говорит его. Зачастую, у оппонента его просто нет, так он бы сразу с него начал.

Если вы не знаете, как правильно ответить на грубость, то старайтесь подойти к ответу с юмором. Так вы снимите напряжение и защитите чувство собственного достоинства.

В любой непонятной ситуации старайтесь относиться к грубияну спокойно и уравновешенно.

Необходимо отдавать себе отчет в том, что этот человек для вас никто и вас совершенно не интересует мнение постороннего человека.

Самое последнее напутствие — старайтесь отвечать спокойно и не повышайте голос. Самым верным и лучшим способом выйти из такой ситуации является игнор.

Видео по теме