Многие люди боятся летать в самолетах. Чтобы попытаться избавиться от этого страха, нужно разобраться, на чем он основан, так как, зачастую, у этой фобии могут быть разные причины. Это может быть боязнь высоты, замкнутых пространств, или страх, что самолет неисправен и это может привести к падению. В последнем случае людям просто не хватает достоверной, заслуживающей доверия, информации.

Общеизвестно, что самолеты – самый безопасный вид транспорта из всех имеющихся. Тем не менее одна мысль, что можно оказаться в неисправном самолете на высоте нескольких сот километров над землей, приводит человека в безотчетный ужас и заглушает доводы здравого смысла. Ведь как бы ни был безопасен полет, но спастись из сломавшейся машины, или даже корабля, кажется намного проще, чем в воздухе.

И все же, не так страшен полет, как нам кажется. Вот несколько моментов, которые, возможно, добавят вам уверенности перед полетом:

• самолет перед отправкой проходит тщательную проверку и неисправную машину просто не поставят на рейс;

• во время полета иногда мы ощущаем, как самолет вертикально уходит вниз. Это не потеря управления или отказ двигателя, а «воздушные ямы» — область разжиженного воздуха при встрече потоков воздуха разной температуры. Явление обыденное и никакой угрозы не несет;

• при взлете и посадке неприятные моменты, связанные с турбулентностью (притяжение земли на малом расстоянии намного выше). Самолет преодолевает сильное притяжение и вибрация самолета ни как не связана с неисправностью;

• следует знать, что в самолете несколько двигателей, и если один вышел из строя, аэробус незамедлительно совершает аварийную посадку в ближайшем аэропорту, при помощи оставшихся двигателей;

• самолет, благодаря своему строению, даже с выключенными двигателями не падает, а планирует, и основная мощность двигателей нужна на малых высотах для мягкой посадки.

Большая часть пассажиров знает о выше перечисленном и все таки, если посмотреть в салон самолета во время посадки или взлета, многие пассажиры сидят, судорожно вцепившись в подлокотники, с едва скрываемым страхом в глазах.

Если у вас безотчетный страх полета попробуйте расслабить мышцы тела. Страх вызывает мышечное напряжение, глубокие вдохи с задержкой дыхания могут помочь расслабиться физически, что приведет к успокоению.

Безопасные места на борту самолета

• принято считать, что места в хвостовой части самолета безопасней, чем в первых рядах; • кресла, находящиеся возле аварийного выхода, или поблизости от него; • места у проходов считаются более безопасными, чем расположенные возле окон.

Видео по теме