Если вы иногда забывает или случайно перепутываете что-то обещанное, имена, адреса и т.д., не стоит сразу же вешать на себя ярлык необязательного и безответственного человека. Скорее всего вы испытываете некоторые трудности с концентрацией внимания – элементарная рассеянность. Тогда необходимо вплотную заняться усиленным развитием этого психического процесса с помощью психологических упражнений и самоконтроля.

Если причина вашей рассеянности в систематической забывчивости, стоит подумать о применении специальных приемов запоминания. Помните, эти приемы абсолютно бессильны и бесполезны, если у вас полностью отсутствует желание осуществить то, о чем была договоренность.

Часто задуматься о том, что с нами что-то не так заставляет исключительно выраженное недовольство тех, кого мы подводим. Причем огромнейшее значение имеет то, что это именно друзья, а не «занудные личности» со своими бесконечными заумными чересчур нравственными нравоучениями на тему людской ответственности или безответственности.

Как показывают психологические эксперименты, человеческая забывчивость весьма избирательна и проявляется в ситуации, когда мы намеренно что-то неудержали в своей памяти. Надо понимать, что если мы что-либо обещаем – нам верят, т.е. чего-то ждут от нас, иногда даже зависят от нас или от задачи, возлагаемой на нас.

Если мы что-то забываем – это всегда сигнал того, что есть моменты, неустраивающие нас по каким-либо причинам. Человеческое подсознание таким образом сигнализирует о том, что есть тревожащие нас ситуации, в которых мы не до конца уверены или неуверены вовсе. Эти, неустраивающие нас жизненные или деловые ситуации, начинают усиленно нас беспокоить. В эти моменты подсознание включает уникальную природную защитную функцию – функцию запредельного мозгового торможения, в результате которой в головной мозг поступает нервные импульсы. Это особая мозговая формация, вынуждает почти полностью выбросить из памяти все особенности психотравмирующей ситуации. Это необходимо для того, чтобы человек попросту не сошел с ума, т.е. не произошло серьезное нарушение личностной психики.

Ярлык необязательности – это всегда повод заглянуть в себя. В свой многогранный внутренний мир, т.е. в глаза личностным страхам, собственной неуверенности в себе, своим желаниям и потребностям. А ведь не легкое и далеко не всегда приятное занятие. Всегда существует опасность «защитить» самого себя (а зачем узнавать о себе новое, не всегда положительное), которая непремено порождает торможение или полное отсутствие потребностей, да и желаний к изменениям и трансформации сознательной деятельности. Поэтому, избирая путь «забывчивости» и продолжая его день ото дня, человек постепенно подтверждает статус необязательной и безответственной личности.

Видео по теме